Les bons plans de Marine Après l’hiver, le teint est souvent plus terne : selon certaines études, la peau perd jusqu’à 30 % d’éclat en saison froide, notamment à cause du manque de lumière et de l’air sec. Alors, comment retrouver une mine fraîche rapidement ? D’abord, l’hydratation : c’est la base. Boire environ 1,5 à 2 litres d’eau par jour, et appliquer un soin hydratant matin et soir. Une peau bien hydratée, c’est un teint plus rebondi et lumineux. Ensuite, on booste l’éclat avec des gestes simples Réécoutez l'épisode du 27/04/2026